Ismerj meg engem!

Szia, Orsi vagyok, az EatJoy alapítója, végzős dietetikus, táplálkozási-  és labordiagnosztikai tanácsadó. Családanyaként pontosan tudom, milyen kihívás beilleszteni az egészséges táplálkozást a mindennapi rohanásba. A célom, hogy segítsek neked megtalálni az egyensúlyt – hogy az egészségtudatos életmód ne plusz teher, hanem természetes és élvezetes része legyen a napjaidnak.

Az én utam sem volt egyenes: sok próbálkozás, lemondás és újrakezdés után találtam meg azt, ami valóban összhangban van velem.

Tanulmányaim során értettem meg igazán, hogy a tartós változás nem a tiltásokból, hanem egy szerethető, hosszú távon élvezhető életmódból születik.

Miben tudok segíteni?

✓ Kezdőknek – ha most vágsz bele az egészséges táplálkozásba, segítek az első lépésekben.

✓ Fenntartható életmód kialakításában – hogy az egyensúly és a tudatos táplálkozás hosszú távon is élvezetes legyen.

✓ Személyre szabott tanácsadásban – tudományos alapokon, de gyakorlatias megoldásokkal.

✓ Különböző étrendi irányzatokban való útmutatásban – legyen szó szinte bármilyen mgszorító étrendről – segítek azt az életviteledhez igazítani. 

Szolgáltatásaim

✓ EatJoy Life program – átfogó életmódprogram, amely segít tartós változást elérni

✓ EatJoy Vital konzultáció – személyre szabott tanácsadás a mindennapokhoz

Saját fejlesztésű termékeim

• TastyDust ízesítőporok – cukormentes, kalóriaszegény és természetes alternatívák a kávédhoz, kásádhoz, smoothie-hoz vagy sütikhez
• JoyRoll aszalt gyümölcs- és zöldséglapok – természetes, finom és sokoldalú alapanyag az egészséges falatokhoz
• Lisztkeverékek- Rostban gazdag társak a konyhában
• Tészták- Finom, könnyed és diétabarát étkezésekhez

Ezeket a termékeket ugyanazzal a szemlélettel fejlesztettem, amely a munkámat is vezérli: hogy az egészséges táplálkozás egyszerre legyen egyszerű, élvezetes és fenntartható.

Hiszem, hogy az egészség nem csupán cél, hanem életstílus. Kezdjük el együtt a te utadat is egy egészségesebb, boldogabb élet felé!